Symptome und Methoden der Behandlung von Osteochondrose der Lendenwirbelsäule

Die häufigste Ursache für Rückenschmerzen ist die Entwicklung einer Erkrankung des Bewegungsapparates wie Osteochondrose. Wenn diese Pathologie früher hauptsächlich bei älteren Menschen auftrat und seltener als im mittleren Lebensalter, ist die Osteochondrose jetzt viel jünger, sie wird häufig bei Menschen im Alter von 20 bis 30 Jahren diagnostiziert.

Laut medizinischen Statistiken betrifft die Krankheit meistens die Lendenwirbelsäule und die Lendenwirbelsäule.

Krankheitseigenschaft

Osteochondrose ist eine Pathologie des Bewegungsapparates, die ihren wichtigsten Bestandteil betrifft - die Wirbelsäule. Dies ist darauf zurückzuführen, dass sich dystrophische Veränderungen in den Bandscheiben entwickeln.

Es betrifft nicht nur das Bandscheibengewebe, sondern es treten negative Veränderungen in den umgebenden Geweben auf, die die Bänder und Muskeln betreffen.

Der Grund für die Prävalenz von lumbalen Formen der Osteochondrose ist, dass dieser spezielle Abschnitt der Wirbelsäule der größten körperlichen Anstrengung ausgesetzt ist.

Bei dieser Erkrankung treten charakteristische Veränderungen im Pulparkern auf, der Teil der Bandscheibe ist. Diese Platte führt Abschreibungsfunktionen aus.

Wenn der Wasseraustausch in den Bandscheiben gestört ist, werden sie dünner und ihre Zerbrechlichkeit nimmt zu.

Menschen der älteren Altersgruppen sind am anfälligsten für den pathologischen Prozess, da sich die Stoffwechselvorgänge in den Geweben der Bandscheiben ab einem bestimmten Alter zu verschlechtern beginnen.

Unter dem Einfluss negativer Veränderungen erweitern sich die Grenzen des Pulpakerns allmählich und neigen dazu, in den Zwischenwirbelraum einzudringen. Normalerweise endet dies mit der Verlagerung des Kerns in den Spinalkanal, wodurch Nervenfasern und Blutgefäße zusammengedrückt und eingeklemmt werden.

Eingeklemmte Nerven und ist die Ursache für Schmerzen bei Osteochondrose. Es kann auch zu einer Verschlechterung der Funktionsweise der inneren Organe kommen.

Mit dem Fortschreiten der Pathologie erhöht sich die Druckkraft auf die Wirbel. Der Körper versucht, den Defekt zu kompensieren, und das Wachstum des Knochengewebes der Wirbelsäule wird stark beschleunigt. Infolgedessen bilden sich pathologische Wucherungen - Osteophyten auf den Wirbeln. Letztendlich verletzt dies die Funktionsfähigkeit der betroffenen Wirbelsäule weiter.

Bei fortgeschrittenen Formen der Osteochondrose kann der Patient mit einer Lähmung der unteren Extremitäten beginnen. Aufgrund der späten Behandlung einer Person kann eine Person behindert werden.

Ursachen der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule und der Lendenwirbelsäule

Die Osteochondrose der Lenden- und Lumbosakralregion entwickelt sich aufgrund einer falschen Verteilung der Belastung der Wirbelsäule. Wenn dies mit anderen negativen Faktoren kombiniert wird, beschleunigt sich das Fortschreiten der Osteochondrose, es kann schwerere Formen annehmen.

Um die Entwicklung der Krankheit zu provozieren, kann:

• regelmäßige schwere körperliche Arbeit, Heben schwerer Gegenstände (Personen bestimmter Berufe sowie Athleten, die an Gewichtheben beteiligt sind, fallen in die Risikogruppe);
• unzureichende motorische Aktivität, die den Zustand der Muskeln negativ beeinflusst und zu einer Verschlechterung des Blutkreislaufs, zu Stoffwechselprozessen und zu einer Verringerung der Nährstoffmenge führt, die in das Gewebe eindringt;
• der Patient hat Übergewicht, was dazu führt, dass die Wirbelsäule ständig starken Belastungen ausgesetzt ist;
• Probleme mit Haltung und Gang;
• das Vorhandensein von angeborenen Missbildungen oder anderen Defekten der Wirbelsäule oder des gesamten Skeletts;
• Plattfußbildung kann auch die Entstehung von Osteochondrose verursachen, da bei Fußdeformitäten der Bogen die Belastungen während der Bewegung nicht vollständig aufnehmen kann, was zu erhöhten Belastungen der Bandscheiben führt.
• traumatische Wirbelsäulenverletzung;
• genetisch bedingte Knochenbildungsstörungen;
• Alter ändert sich;
• Infektionen des Knochengewebes (Tuberkulose, Osteomyelitis);
• entzündliche Prozesse, die Knochen und Gelenke beeinflussen (einschließlich rheumatoider Arthritis, Spondylitis ankylosans);
• Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen;
• Exposition gegenüber schädlichen und toxischen Substanzen.

Die häufigste Ursache für eine Pathologie ist eine starke Belastung der Wirbelsäule bei Patienten mit falscher Haltung.

Symptome der Krankheit

Die Manifestation und der Schweregrad der Symptome der Osteochondrose hängen vom Stadium der Erkrankung ab.

Es gibt 4 Stadien der Krankheit:

1. Das erste Stadium ist gekennzeichnet durch das Auftreten von Schmerzen in der Lendengegend (Lumbago), Krämpfen des umgebenden Muskelgewebes und Schwellungen im betroffenen Bereich. Während dieser Zeit beginnt die Veränderung und Verdrängung der Gelatinekerne der Bandscheiben, weshalb die Nervenenden irritiert sind.
2. In der zweiten Stufe beginnt der Prozess der Zerstörung der Faserringe der Bandscheiben. Die Wirbel werden instabil, ihre Beweglichkeit nimmt zu, wodurch die benachbarten Muskeln ständig unter Spannung stehen. Es gibt Schmerzen entlang des Ischiasnervs. In diesem Stadium können Krankheiten manchmal zu Funktionsstörungen der inneren Organe führen.
3. Während der dritten Stufe gibt es Lücken in den Faserringen und den Austritt des Inhalts der Gelatinekerne. Dadurch bilden sich Bandscheibenvorfälle. All dies trägt zur weiteren Verformung der Wirbelsäule bei (die Entwicklung von Skoliose, Kyphose oder Lordose kann beobachtet werden). Akute Schmerzen werden dauerhaft, es ist mit einem radikulären Syndrom verbunden, bei dem die Nervenwurzeln durch Fragmente zusammengedrückt werden, die aus den Faserringen fallen.
4. Für das vierte Stadium zeichnet sich eine schwere Deformität der Wirbelsäule aus, auf den Wirbeln treten pathologische Wucherungen auf. Es kann zu einer erheblichen Schmerzlinderung kommen, dies bedeutet jedoch keine Verbesserung des Zustands des Patienten. Im Gegenteil, die Bewegungen einer Person werden sehr eingeschränkt. In der Regel benötigen Patienten mit Osteochondrose im Stadium 4 die Beseitigung der Behinderung.

Eines der wichtigsten Anzeichen der Krankheit sind Schmerzen in der Lendengegend, die sich auch auf das Steißbein und die unteren Gliedmaßen erstrecken können. Es ist in 3 Typen unterteilt:

1. Hexenschuss - Angriffe akuter Schmerzen, die bei scharfen Bewegungen oder beim Heben schwerer Gegenstände beginnen.
2. Lumbodynie - starke regelmäßige Schmerzen, die mit einer Schädigung des Zwischenwirbelknorpels und der Muskelfasern einhergehen.
3. Lyumboishalgiya - gekennzeichnet durch ein Schmerzgefühl, ein Kälte- oder Wärmegefühl in der Lendengegend sowie in den Beinen.

Der psychologische Zustand einer Person kann auch das Auftreten von Schmerzen hervorrufen.

Osteochondrose zeichnet sich neben Schmerzen durch folgende Merkmale aus:

• Gefühl der Schwäche in der unteren Körperhälfte und in den Beinen;
• Verschlechterung der Sehnenreflexe der unteren Extremitäten;
• Kribbeln, die von der Lende bis zum Fuß spürbar sind;
• Krümmung der Wirbelsäule;
• Bei lumbosakraler Osteochondrose kommt es häufig zu Fehlfunktionen der Beckenorgane (Harnwegsstörung, Stuhlinkontinenz, erektile Dysfunktion);
• In der Lendengegend und am Gesäß können auch Hautprobleme (trockenes, abblätterndes Aussehen, bläuliches Aussehen) und Änderungen des Schwitzens auftreten.

Wenn Sie feststellen, dass diese Symptome aufgeführt sind, sollten Sie so bald wie möglich einen Arzt aufsuchen, um die Behandlung unverzüglich zu beginnen und ernsthafte Folgen zu vermeiden.

Behandlung der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule und der Lendenwirbelsäule

Medizinisch

Einem Patienten, bei dem Osteochondrose diagnostiziert wurde, können die folgenden Therapieformen (auch mehrere gleichzeitig) verordnet werden:

• medikamentöse Behandlung;
• Physiotherapie;
• therapeutische Massage und manuelle Therapie;
• Operation durchführen.

Sehen wir uns jede dieser Methoden genauer an.

Medikamente zur Schmerzlinderung, zur Bekämpfung von Entzündungen und zur Verbesserung der Regeneration von erkranktem Gewebe. Ein Patient kann verschrieben werden:

• Analgetika (helfen, Schmerzen zu lindern);
• Muskelrelaxanzien (zur Entspannung der Muskelfasern und zur Linderung von Krämpfen);
• Chondroprotektoren (fördern die Regeneration von Knorpel- und Knochengewebe und schützen sie vor negativen Auswirkungen);
• entzündungshemmende Medikamente;
• Bei Ödemen werden Diuretika verschrieben (Diuretika);
• Medikamente, die zur Verbesserung der Durchblutung beitragen;
• Vitamin- und Mineralkomplexe.

Bei gewöhnlichen Formen der Osteochondrose können Blockaden verschrieben werden, wenn herkömmliche Analgetika unwirksam sind. Welche spezifischen Medikamente verwendet werden sollen, sowie das Schema und die Dauer der Behandlung, wird vom Arzt unter Berücksichtigung des Krankheitsstadiums und der Schwere der Symptome festgelegt.

Physikalische Therapie ist ratsam, gleichzeitig mit Medikamenten zu ernennen, um die Wirksamkeit der Behandlung zu erhöhen. Wenn Osteochondrose die Anwendung der folgenden Verfahren zeigt:

• Lasertherapie;
• Magnetresonanztherapie;
• Phonophorese;
• Stoßwellentherapie.

Diese Verfahren helfen, Schmerzen zu stoppen, Entzündungen zu reduzieren und beschädigtes Gewebe wiederherzustellen. Die Verwendung eines Laserstrahls ist sehr effektiv und ermöglicht eine stabile Remission.

Bei der Verschreibung von Phonophorese werden zusätzliche topische Medikamente eingesetzt (diese Methode ermöglicht es dem Medikament, tief unter die Haut direkt in die Läsion zu dringen). Für eine maximale Anreicherung der Gewebe mit Sauerstoff kann der Arzt auch eine Ozontherapie vorschreiben.

Es ist zu beachten, dass die Physiotherapie bei bestimmten Pathologien kontraindiziert ist. Patienten mit Krebs, Thyreotoxikose, Diabetes, Tuberkulose und Infektionskrankheiten dürfen nicht verschrieben werden.

Massage und manuelle Therapie können gleichzeitig mit Medikamenten und physiotherapeutischen Verfahren verabreicht werden, wodurch die therapeutische Wirkung verstärkt wird.

Diese Methoden beeinflussen die Weiterleitung von Nervenimpulsen und helfen, den Muskeltonus zu normalisieren.

Ein chirurgischer Eingriff ist nur in den späten Stadien der Erkrankung indiziert, wenn andere Behandlungsmethoden unbrauchbar sind. Ein chirurgischer Eingriff ist erforderlich, wenn:

• der Patient wird von starken Schmerzen geplagt, die nicht durch Medikamente gestoppt werden;
• Zwischenwirbelhernie;
• bei dem Patienten wurde ein Quetschen des Rückenmarks diagnostiziert (dies führt zu einer Verletzung der Empfindlichkeit und der motorischen Funktionen - von einem Gefühl der Schwäche bis zu einer Lähmung);
• Die Entwicklung des Pferdeschwanzsyndroms wird beobachtet.

Heutzutage werden in zunehmendem Maße moderne High-Tech- und traumatische Operationen durchgeführt, die die Rehabilitationszeit erheblich verkürzen. Bei fehlenden Komplikationen kann sich der Patient innerhalb weniger Monate nach der Operation normal bewegen.

Volksheilmittel

In der traditionellen Medizin verwendete Behandlungsmethoden helfen, Schmerzen zu lindern, Entzündungen zu reduzieren und die Mobilität zu verbessern. Wir geben verschiedene Möglichkeiten, um Volksheilmittel gegen Osteochondrose zu behandeln.

1. Sie müssen rohe Kartoffeln nehmen, reiben und mit natürlichem Honig mischen. Die resultierende Mischung sollte auf den Rücken gelegt und mindestens 2 Stunden lang mit einem Verband gesichert werden. Hilft und Befestigung an der betroffenen Stelle von warmen Salzkartoffeln.
2. Knoblauch reiben und zu gleichen Teilen mit Ingwer vermischen. Fügen Sie dann etwas Olivenöl hinzu. Das resultierende Medikament sollte nachts in den Rücken gerieben werden, um die Durchblutung zu verbessern und die Muskelspannung zu reduzieren.
3. Mischen Sie einen Löffel Mentholöl mit einem Löffel Tannenöl. Die Mischung sollte in den Rücken gerieben werden.
4. Nehmen Sie zerdrückte Kiefern- oder Fichtennadeln in einer Menge von ½ Esslöffel pro 200 ml (1 Tasse) kochendem Wasser und lassen Sie es 30 Minuten ziehen. Trinken Sie ½ Tasse zweimal täglich.
5. Mischen Sie einen Esslöffel Preiselbeeren und Minzkräuter, brühen Sie kochendes Wasser (1 Tasse), lassen Sie es brauen und abseihen. Brühe trinken den ganzen Tag über.

Darüber hinaus sind sie möglicherweise nicht für jeden Patienten geeignet. Daher wird dringend empfohlen, vor der Verwendung einen Spezialisten zu konsultieren.

Physiotherapie

Die Physiotherapie zielt darauf ab, die Muskeln des unteren Rückens, des Gesäßes und der Oberschenkel zu stärken, wodurch Schmerzen gelindert, die Verletzung von Nerven und Blutgefäßen verringert und die gleiche Flexibilität wiederhergestellt werden.

Damit die Übungen so effektiv wie möglich sind und keinen Schaden verursachen, ist die Einhaltung bestimmter Empfehlungen erforderlich:

• Die Übungen sollten in Kleidung aus Naturstoffen durchgeführt werden, die die Bewegung nicht einschränken.
• Die Lendengegend sollte während des Trainings nicht unterkühlt sein.
• Wenn es für die Übung erforderlich ist, eine liegende Position einzunehmen, ist es besser, eine runde Rolle unter dem Unterschenkel zu platzieren.
• Der Unterricht sollte nicht früher als eine Stunde nach den Mahlzeiten beginnen.
• Um eine nachhaltige positive Wirkung zu erzielen, sollte die Physiotherapie regelmäßig durchgeführt werden.
• Die Übungen sollten reibungslos und langsam durchgeführt werden und sich auf die Muskelarbeit konzentrieren.
• Sie müssen dem Atem folgen, es sollte glatt und tief sein.
• Es ist nützlich, ein Tagebuch zu führen, in dem Änderungen vorgenommen werden, die ab dem Tag, an dem Sie die Übung beginnen, erfolgen.

Welche Art von Übungen durchgeführt werden sollte, hängt von der Schwere der Symptome der Osteochondrose ab.

Bei akuter lumbaler Osteochondrose sollte die Wirbelsäule nicht belastet werden, Bettruhe sollte eingehalten werden (es ist ratsam, eine orthopädische Matratze zu verwenden), und körperliche Bewegung kann auf dem Rücken liegend ausgeführt werden, wobei jede Bewegung 8-10 Mal wiederholt wird. Kann solche Übungen empfehlen:

1. Auf dem Rücken liegend sollten Sie eine Rolle unter die Schienbeine legen und die Knie beugen. Der Patient sollte die Arme zu einer Faust beugen und beugen, außerdem müssen die Beine am Sprunggelenk gebeugt werden. Solche Bewegungen werden abwechselnd mit jeder Hand und jedem Fuß ausgeführt.
2. Sie müssen die Beine abwechselnd beugen und beugen und dabei nur die Knie bewegen. Der Rücken darf sich nicht bewegen.
3. Jeder Fuß macht wiederum Drehbewegungen.
4. Strecken Sie Ihre Arme und Beine, und beginnen Sie gleichzeitig, die Ellbogen beider Hände zu beugen und zu strecken. Während der Kurve müssen Sie einatmen und während der Kurve ausatmen. Hände sollten die Hände halten.

Übungen zur subakuten lumbalen Osteochondrose empfohlen:

1. Beugen Sie die Knie in der Rückenlage und stützen Sie sich auf die Füße der Matratzen. Beim Einatmen heben Sie das Kreuzbein vorsichtig an, der untere Teil der Brustwirbelsäule sollte auf der Matratze aufliegen. Senken Sie die untere Hälfte des Rückens nach 1-2 Sekunden vorsichtig ab.
2. Wenn Sie auf der Matratze liegen, müssen Sie beim Einatmen den Kopf anheben und die Bauchmuskeln anspannen. Kehren Sie beim Ausatmen in die Ausgangsposition zurück.
3. Schieben Sie in der Bauchlage die Ferse gleitend bis zum Gesäß, ohne sie von der Matratze zu nehmen. Nach ein paar Sekunden strecken Sie Ihr Bein. Die Bewegung sollte für jedes Bein getrennt und beide Beine gleichzeitig wiederholt werden.
4. Von der Position auf allen Vieren setzen Sie sich auf die Fersen des Gesäßes und machen gleitende Bewegungen mit den Händen auf der Matratze. Dann nehmen Sie die Ausgangsposition.
5. Steh auf allen Vieren, entspanne deinen Nacken. Ziehen Sie Ihr Kinn zur Brust hoch, beugen Sie den Rücken wie eine Katze im Rücken und fixieren Sie diese Haltung für einige Sekunden. Es ist darauf zu achten, dass der Kopf nicht steigt und der Rücken seine Position beibehält.

Patienten, die Remission erreicht haben, können jede der oben genannten Übungen durchführen.

Wenn möglich sollte die Physiotherapie 3-4 Mal pro Tag für jede Form der lumbalen degenerativen Bandscheibenerkrankung durchgeführt werden. Sie sollten sich jedoch immer mit Ihrem Arzt besprechen, bevor Sie mit der Behandlung beginnen.

Vorbeugende Maßnahmen

Osteochondrose ist, wie die meisten anderen Beschwerden, viel einfacher zu verhindern als zu versuchen, ihre Folgen zu beseitigen. Um die Wahrscheinlichkeit einer Erkrankung zu minimieren, wird empfohlen:

• sicherstellen, dass die Ernährung gesund und ausgewogen ist;
• ein aktives Leben führen, so viel wie möglich bewegen;
• Setzen Sie die Wirbelsäule keinen übermäßigen Belastungen aus.
• Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur durchführen.

Krankheiten und Verletzungen, die zur Entwicklung einer Osteochondrose führen können, müssen umgehend behandelt werden. Bei geringfügigen Symptomen, die Probleme mit der Wirbelsäule signalisieren können, sollte ein Besuch beim Arzt nicht verzögert werden.

Fazit

Die Osteochondrose der Lendenwirbelsäule ist eine Krankheit, die möglichst ernst genommen werden sollte, um schwerwiegende Folgen zu vermeiden. Wenn Sie sich an einen gesunden Lebensstil halten und die empfohlenen vorbeugenden Maßnahmen einhalten, ist die Wahrscheinlichkeit, eine Pathologie zu entwickeln, minimal.

Wenn die Symptome der Krankheit immer noch auftreten, sollten Sie so bald wie möglich einen Arzt aufsuchen. Die rechtzeitige medizinische Versorgung ist der Schlüssel zu einer stabilen Remission, die es ermöglicht, den pathologischen Prozess zu stoppen, die Arbeitsfähigkeit des Patienten zu erhalten und den früheren Zustand des Bewegungsapparates bis zu einem gewissen Grad wiederherzustellen.