Die Wahl der Methode zum Schutz vor ungewollter Schwangerschaft ist das wichtigste Thema, das jede Frau für sich selbst entscheidet. Es gibt viele Methoden zur Empfängnisverhütung (Schwangerschaftsprävention).
Die physiologische Methode besteht darin, die für die Vorstellung von Tagen des Menstruationszyklus günstigen und ungünstigen Werte zu berechnen.
Die Meinung von Experten über die sicheren Tage der Schwangerschaft
Alle Spezialisten auf dem Gebiet der Geburtshilfe, Gynäkologie und Reproduktionsmedizin sind sich in einem Punkt einig: Es gibt praktisch keine absolut sicheren Tage vor der Schwangerschaft. An allen Tagen des Zyklus behält eine Frau bis zu einem gewissen Grad die Fähigkeit, ein Kind zu zeugen. An manchen Tagen ist die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft am höchsten und an manchen Tagen sehr gering, aber nicht Null.
Nach Ansicht von Ärzten kann man nicht absolut sicher sein, dass an so genannten sicheren Tagen keine Befruchtung stattfinden kann.
Laut medizinischen Unterlagen neigt der Körper einer Frau aus verschiedenen Gründen zu hormonellen Störungen:
- genetische Veranlagung;
- endokrine oder Geschlechtskrankheiten, die eine Frau erleidet;
- frühere Abtreibungen;
- Verletzungen der Fortpflanzungsorgane;
- die falschen hormonbasierten Medikamente einnehmen;
- unausgewogene Ernährung;
- Übergewicht;
- zu viel Übung;
- Mangel an Schlaf und Ruhe;
- Stresssituationen.
Hormonelle Störungen im weiblichen Körper können die Ursache einer Menstruationsverschiebung sein, und daher kann, wie die Frau schätzt, die Empfängnis an sicheren Tagen erfolgen.
Experten zufolge können die sicheren Tage vor der Schwangerschaft mit Sicherheit bestimmt werden, wobei nur regelmäßige, nicht wechselnde Perioden für einen einzigen Tag gelten. Solche Fälle sind äußerst selten, da der hormonelle Hintergrund einer Frau sogar abhängig von ihrem emotionalen Zustand variieren kann.
Laut der neuesten medizinischen Forschung gibt es eine Reihe von hormonellen Substanzen im Sperma, die den Eisprung beschleunigen können (die Freisetzung eines Eierstocks aus dem zur Befruchtung gebildeten Eierstock), was nach Einschätzung der Frauen die Wahrscheinlichkeit der Empfängnis auch in den sichersten Tagen erhöht.
Zählweise von Tagen ohne Schwangerschaft
In der Medizin wurden bestimmte Techniken entwickelt, um die Tage zu bestimmen, an denen die Befruchtung mit der geringsten Wahrscheinlichkeit erfolgen kann. Eine Frau muss jedoch verstehen, dass auf diese Weise nur ungefähre Berechnungen möglich sind, ohne hundertprozentige Sicherheit.
Zählen nach Kalender
Die Berechnung sicherer Tage für eine ungewollte Schwangerschaft ist einfach. Um dies zu tun, sollte eine Frau genau wissen, wie viele Tage ihre Periode ist.
Der Zählalgorithmus hängt von seiner Dauer ab. Mit diesem Algorithmus können Sie die Tage des Eisprungs bestimmen, dh Tage, an denen das Empfängnisrisiko sehr hoch ist, sowie an Tagen, an denen die Befruchtung fast nicht sein sollte.
Algorithmus zur Bestimmung der Sicherheit vor Schwangerschaftstagen in einem langen Zyklus
Wie rechne ich damit? Der lange Menstruationszyklus beträgt fünfunddreißig Tage. Seine zweite Phase dauert etwa zwölf bis sechzehn Tage. Um die Phase des Eisprungs von fünfunddreißig zu bestimmen, muss die Anzahl der Tage der zweiten Phase abgezogen werden. Es stellt sich ungefähr dreiundzwanzig heraus.
Dies bedeutet, dass ungefähr an diesem Tag nach Beginn der Menstruation das reife Ei aus dem Follikel austritt (eine Art Blase im Eierstock, in der sich das Ei befindet und reift).
Innerhalb von zwei Tagen kann die Eizelle mit dem Sperma verschmelzen. Zu dreiundzwanzig müssen Sie zwei hinzufügen.
Folglich sind die sicheren Tage im langen Zyklus ungefähr vom ersten bis zum vierzehnten und vom sechsundzwanzigsten bis zum fünfunddreißigsten Tag nach Beginn der Menstruation.
Algorithmus zur Bestimmung sicherer Tage ab der Schwangerschaft im durchschnittlichen Zyklus
Die durchschnittliche Dauer der Regelblutung beträgt achtundzwanzig Tage. Der Follikel gibt das Ei am vierzehnten Tag frei.
Zu vierzehn müssen zwei Tage hinzugefügt werden. Das Ergebnis ist, dass es wahrscheinlich ist, dass vom siebzehnten bis zum achtundzwanzigsten Tag keine Vorstellung kommt. Und im ersten Teil werden die sicheren Tage vom ersten bis zum siebten Tag sein.
Algorithmus zur Bestimmung der Sicherheit vor Schwangerschaftstagen in einem kurzen Zyklus
Ein kurzer Menstruationszyklus ist einundzwanzig Tage. Folglich beträgt der zweite Teil der Periode ungefähr zwölf Tage. Die Eizelle verlässt den Follikel am neunten Tag.
Da die erste Phase eines solchen Zyklus nur neun Tage dauert und das Sperma in den weiblichen Organen in der Regel zehn Tage überlebensfähig ist, kann im ersten Teil jederzeit eine Befruchtung erfolgen.
Anovuläre Zyklen
Ärzte sagen, dass Frauen anovuläre Zyklen haben (Menstruationsperioden, die nur aus einer Phase bestehen, Menstruationsblutungen sind vorhanden, aber das Ei kommt nicht aus dem Follikel heraus).
Der anovaskuläre Zyklus ist vor einer Schwangerschaft absolut sicher, da die weiblichen Organe in dieser Zeit ihre Funktionen wiederherstellen.
Anovulare Perioden treten zweimal im Jahr auf, aber es ist unmöglich, den genauen Zeitpunkt vorherzusagen.
Die nachstehende Tabelle zeigt das Verhältnis der Arten der Menstruationsperioden und der Anzahl der Tage der ersten und zweiten Phase sowie die Perioden mit der geringsten Wahrscheinlichkeit der Empfängnis.
| Anzahl der Tage
Zyklustyp
| Anzahl der Tage im Zyklus | Anzahl der Tage in der 1. Phase des Zyklus | Anzahl der Tage in der 2. Phase des Zyklus | sichere tage ab der schwangerschaft |
|---|---|---|---|---|
| langer Zyklus | 35 | 19 - 23 | 12 - 16 | 1 - 14; 26 - 35 |
| mittlerer Zyklus | 28 | 14 | 14 | 1 - 7; 17 - 28 |
| kurzer Zyklus | 21 | 9 | 12 | 12 - 21 |
Bestimmung der Basaltemperatur
Eine viel zuverlässigere Methode zur Bestimmung von Tagen mit hohem und geringem Risiko für die Empfängnis ist die Methode zur Bestimmung der Basaltemperatur. Diese Methode besteht in der Messung der Temperatur im Rektum. Die Frau sollte morgens Messungen durchführen, immer noch im Bett liegend.
Diese Technik erfordert Aufmerksamkeit und Sorgfalt. Die Ergebnisse sollten sorgfältig aufgezeichnet und dann in der Tabelle aufgeführt werden. Nach der Tabelle gezeichnet.
Zu Beginn der Periode liegt die Temperatur unter 37 Grad. Während des Eisprungs fällt die Temperatur leicht ab und steigt am nächsten Tag bis zum Ende der Blutung auf über 37 Grad.
Fünf Tage vor dem Eisprung und zwei Tage danach besteht die beste Chance, ein Ei zu befruchten.
Befruchtungswahrscheinlichkeit während der Menstruation
Während der Menstruation sind die Chancen auf eine Schwangerschaft extrem gering. Blutungen sind eine ungünstige Bedingung für die Empfängnis. Während dieser Zeit ist es äußerst schwierig, den Embryo an das Endometrium (die Gebärmutterschleimhaut) anzulagern.
Eine Schwangerschaft ist nur möglich, wenn der Zyklus der Frau gestört ist oder wenn die Menstruation ungewöhnlich lang ist.
Frauen mit einer kurzen Menstruation haben zudem eine erhöhte Chance, während der Menstruation eine Schwangerschaft zu beginnen.
Befruchtungswahrscheinlichkeit während der Stillzeit
Zuvor war man der Meinung, dass während des Stillens keine Befruchtung möglich ist, da eine Frau in dieser Zeit keinen Eisprung hat. Neuesten Studien zufolge können Follikel jedoch auch zu diesem Zeitpunkt reifen. Daher ist während der Stillzeit eine Befruchtung wahrscheinlich.
Da eine Frau während der Stillzeit extrem unregelmäßige Zyklen hat, ist es fast unmöglich, die wahrscheinlichen Tage für das Auftreten einer Schwangerschaft zu diesem Zeitpunkt zu bestimmen.
Fazit
Die physiologische Methode des Schwangerschaftsschutzes ist sinnvoll und theoretisch gerechtfertigt.
Es gibt zwei Methoden zum Zählen von Tagen, die vor der Schwangerschaft sicher sind - der Kalender und die Methode zur Messung der Basaltemperatur, von denen die zweite zuverlässiger ist.
Während der Still- und Menstruationsperioden besteht auch die Möglichkeit einer Empfängnis. Es sollte beachtet werden, dass diese Methode mehrere Nachteile hat, von denen die Hauptsache ist, dass sie keine absolute Sicherheit und Garantie gibt.
Weitere Informationen zu den Tagen, an denen die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft hoch ist, finden Sie im nächsten Video.
