Die 13-wöchige Schwangerschaft gilt als die günstigste Zeit für die Frau und den Fötus. Die Gefahr einer Fehlgeburt zu diesem Zeitpunkt ist geringer, so dass die schwangere Frau dies dokumentiert. Aber es ist keine Zeit zum Entspannen. Die zukünftige Mutter muss die Ernährung überwachen, Sport treiben und einen korrekten Lebensstil pflegen.
Was passiert mit dem Baby?
Während dieser Zeit unterliegt der Körper des Kindes gravierenden Veränderungen:
- Die Bildung von Muskeln und Knochengewebe;
- Die Insulinproduktion der Bauchspeicheldrüse beginnt;
- Das Verdauungssystem entwickelt sich aktiv. An den Darmwänden bilden sich Villi, die für die normale Verdauung wichtig sind.
- Gebildeter Babyboden. Anstelle des Genitaltuberkels wird ein Penis oder eine Klitoris gebildet, und Keimzellen oder die Prostatadrüse entwickeln sich;
- Das Herz beginnt mehr Blut zu pumpen;
- Es gibt Lesezeichen Milchzähne;
- Der Körper nimmt an Größe zu. Das Kind hat in dieser Zeit eine Größe von 8 cm und wiegt bis zu 25 Gramm.
- Die Bewegungen werden ordentlich;
- Das Kind schläft weniger Zeit als zuvor;
- Die Frucht beginnt auf die Außenwelt zu reagieren;
- Gebildet die Fähigkeit, zwischen Geschmack und Geruch von Lebensmitteln zu unterscheiden, was die Mutter verbraucht. Im Moment lernt das Kind, zwischen Produkten zu unterscheiden, deren Lieblingsmeilen in der Zukunft nicht beliebt sind.
- Der Fötus lernt zu schlucken, zu saugen, zu klaffen, kann lächeln oder Affen.
In der 13. Woche sollte die werdende Mutter mit dem Kind kommunizieren. Diese Zeit wird als die ruhigste betrachtet, also müssen Sie sie mit Nutzen ausgeben.
Veränderungen im Körper der zukünftigen Mutter
13 Wochen gelten als die ruhigste und ungestörteste während des gesamten Schwangerschaftsverlaufs. Der Körper hat sich an die neue Situation gewöhnt, der hormonelle Hintergrund hat sich stabilisiert, die Übelkeit ist vergangen. Eine Frau muss in dieser Zeit Maßnahmen ergreifen, damit keine Dehnungsstreifen, Schwellungen und keine Verstopfung auftreten.
Sie können auch Ihre Garderobe machen, da sich die Taille ausdehnt und der Bauch allmählich zunimmt. Es ist notwendig, einen BH zu wählen, damit die Brust noch besser wächst und vor der Geburt des Kindes mehrere Größen zunehmen.
Zusammen mit dem Kind wächst die Gebärmutter. In Woche 13 steigt er höher an und nimmt den gesamten Hüftbereich des Körpers ein, wobei er sich allmählich in Richtung Bauchhöhle bewegt. Dadurch steigt der Druck auf benachbarte Organe, was von Sodbrennen, Atemnot und anderen unangenehmen Empfindungen begleitet wird.
Der Gynäkologe misst nun bei jeder Untersuchung den Uterusboden. Ein erhöhter Uterustonus kann zu dieser Zeit nagende Schmerzen im Unterbauch verursachen.
Wenn dieses Symptom häufig stört, sollte dies dem Arzt gemeldet werden, der Kerzen oder andere Mittel verschreibt, um den Zustand zu lindern.
Sie können seltene Schmerzen loswerden, wenn Sie sich ausruhen. Um den Tonus der Gebärmutter nicht zu verstärken, weigert sich eine Frau, Gewichte zu heben und hochhackige Schuhe zu tragen. Auch kontraindiziert, um nervös zu sein.
Entlastung und Schmerz in Woche 13
Wenn schmerzhafte Empfindungen im Unterleib auftreten, die von Blutungen begleitet werden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und sich in einer medizinischen Einrichtung aufhalten, um Blutungen zu vermeiden. In diesem Fall sollten Sie jegliche motorische Aktivität vermeiden.
Eine Frau kann durch solche Probleme gestört werden:
- In der 13. Geburtswoche der Schwangerschaft beginnen sich die Gebärmutter und die sie unterstützenden Muskeln zu dehnen. Es verursacht Unbehagen in der Seite;
- Wenn der Körper an Kalziummangel leidet, kann die werdende Mutter an Beinschmerzen und Krämpfen leiden. Für solche Probleme müssen Sie mehr Nahrung mit diesem Element in die Diät aufnehmen.
Änderungen treten auch bei Sekreten auf. Sie erhalten eine flüssige Konsistenz und ihre Anzahl nimmt zu. Dies ist normal, aber nur wenn kein Fremdgeruch vorhanden ist.
In Gegenwart von rotem, braunem, grauem oder grünem Käse, begleitet von Juckreiz, Reizung und Brennen, sollten Sie einen Frauenarzt aufsuchen, da diese Anzeichen auf eine Infektionskrankheit hindeuten können.
Dies ist eine ernsthafte Bedrohung für den Schwangerschaftsverlauf.
Blutungen gelten in Woche 13 als häufig. Sie können als Ergebnis von erscheinen:
- Plazentaabbruch oder Präsentation der Plazenta;
- Hämatome nach Geschlechtsverkehr oder Untersuchung durch einen Frauenarzt;
- Neoplasmen;
- Zerbrechlichkeit von Blutgefäßen;
- Quetschung des Bauches beim Sturz.
Nicht alle Blutungsursachen sind gefährlich für das Kind, aber es ist besser, die Ursache des Problems zu ermitteln und eine Ultraschalluntersuchung durchzuführen, um den Zustand des Fötus zu überprüfen.
Analysen und Untersuchung, Foto des Fötus
Ein wichtiges und verantwortungsbewusstes Verfahren in Woche 13 wird Ultraschall sein. Dies ist der erste Ultraschall des obligatorischen.
Mit seiner Hilfe werden die Vitalfunktionen des Kindes bewertet, das Vorhandensein von Defekten überprüft und ein Screening durchgeführt, um Chromosomenanomalien festzustellen. Sie bestimmt die Dauer der Schwangerschaft.
Eine Frau muss solche Tests bestehen:
- Eine Studie zur Bestimmung des Gehalts an Progesteron und Chorionon-Gonadotropin;
- Plasma-Protein-Assay
Diese Studien sind für alle schwangeren Frauen vorgeschrieben. Entsprechend ihrer Stufe wird geprüft, ob die Schwangerschaft normal verläuft und ob genetische Anomalien in der Entwicklung des Fötus vorliegen.
Auch vorgeschrieben:
- Test auf HIV-Infektion, Hepatitis B, Geschlechtskrankheiten. Blut für diese Studien wird sofort nach der Registrierung entnommen, da solche Pathologien zu Schwangerschaftskomplikationen führen können. Daher wird im Falle eines positiven Ergebnisses für die Frau eine besondere Beobachtung festgelegt;
- Bestimmung der Blutgruppe und des Rh-Faktors. Wenn die werdende Mutter einen negativen Rhesus und der Ehemann einen positiven hat, sollte die Schwangerschaft genauer beobachtet werden, da ein Rh-Konflikt mit hoher Wahrscheinlichkeit besteht.
- allgemeine und biochemische Blutuntersuchungen. Diese Analysen vermitteln ein vollständiges Bild des Gesundheitszustands der Frau.
- Urinanalyse Es muss bei jedem Arztbesuch abgenommen werden, um den Zustand der Nieren zu überwachen.
- Übergabe eines vaginalen Abstrichs. Mit seiner Hilfe wird der Zustand der Mikroflora bewertet und auf Infektionen überprüft.
Alle Verfahren, die eine Frau durchmachen muss.
Mögliche Gefahren zu diesem Zeitpunkt
Die Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt in Woche 12 und 13 ist reduziert, aber die Bedrohung ist immer noch vorhanden. Daher sollte eine Frau dem Lebensstil und der Ernährung folgen.
Wenn Kalziummangel Krampfadern entwickelt und ein Mangel an Vitamin D die Entwicklung von Rachitis bei einem Kind verursachen kann.
Darüber hinaus ist die Gefahr von 13 Wochen eine hohe Wahrscheinlichkeit für die Entwicklung von Soor für eine Frau.
Diese Krankheit äußert sich in Juckreiz, Schmerzen in der Vagina. Der Pilz, der die Krankheit verursacht, ist bei vielen Frauen im Körper vorhanden und kann aufgrund hormoneller Veränderungen und Schwächung des Immunsystems aktiviert werden. Beim ersten Anzeichen eines Problems sollten Sie daher einen Arzt aufsuchen.
Empfehlungen des Arztes
Eine Frau während der Schwangerschaft sollte diesen Empfehlungen folgen:
- Essen Sie richtig. Die Diät sollte Vitamine und Spurenelemente, Fette, Proteine und Kohlenhydrate enthalten. Es ist notwendig, nur gesunde, selbst gekochte Speisen zu sich zu nehmen. Muss regelmäßig Fleisch, Obst, Gemüse, Nüsse essen. In Woche 13 kann die zukünftige Mutter von Verstopfung gestört werden. Um dieses Problem zu vermeiden, müssen mehr Produkte verwendet werden, die Faser enthalten.
- Führen Sie einen gesunden Lebensstil. Alkohol und Zigaretten sind in jeder Schwangerschaft verboten. Diese Substanzen wirken sich negativ auf die Entwicklung der Organe und Systeme des Kindes aus. Daher gibt es keine sicheren Dosen von Alkohol. Durch die Plazenta dringt das Baby in alle Substanzen ein, die die Mutter einnimmt. Daher muss alles ausgeschlossen werden, was den Fötus schädigen kann.
- Trinken Sie mehr Flüssigkeiten. Dies ist notwendig, um die Blutmenge zu erhöhen und ein normales Fruchtwasservolumen aufrechtzuerhalten.
- Gehen Sie regelmäßig an die frische Luft.
- Vermeiden Sie Überessen. Dies führt zu einer Verschlechterung der Gesundheit und Übergewicht. Vermeiden Sie besser Backwaren und zuckerreiche Lebensmittel;
- Übungen zur Verbesserung des Muskeltonus der Vagina;
- Kurse für Schwangere besuchen. Es ist ratsam, dies mit ihrem Ehemann zu tun.
Viele Frauen machen sich Sorgen, dass Sex den Verlauf der Schwangerschaft negativ beeinflussen kann, und versuchen, davon abzusehen. Das lohnt sich nicht.
Bei Fehlgeburten oder Unwohlsein ist das Sexualleben kontraindiziert. In anderen Fällen kann man sich in der Nähe nicht leugnen, außerdem steigt unter sexuellen Verlangen bei Frauen das sexuelle Verlangen.
Fazit
- In der 13. Woche entwickeln sich alle Organe und Systeme des Kindes aktiv. Geformter Boden;
- Die Gebärmutter nimmt zu, so dass die Frau Unbehagen in Form von Schmerzen in ihrer Seite und Verstopfung empfindet.
- Müssen Sie auf die Auswahl achten. Wenn sie sich verfärben oder unangenehm riechen, ist es wichtig, dies Ihrem Arzt mitzuteilen.
- In dieser Zeit ernennen Sie den ersten Ultraschall, der den Zustand und die Entwicklung des Fötus beurteilt.
- Das Risiko einer Fehlgeburt ist nicht mehr hoch, es gibt jedoch andere Gefahren. Es ist eine Drossel und ein Mangel an Vitaminen und Mineralien;
- Damit sich das Kind normal entwickelt und keine Komplikationen auftreten, sollte die Frau sich gesund ernähren und schädliche Substanzen vermeiden, die den Fötus schädigen können.
- Sex ist nur bei schlechter Gesundheit oder mit Abtreibungsgefahr kontraindiziert. In anderen Fällen ist es nicht erforderlich, auf Sex zu verzichten.
Weitere Informationen zur 13. Schwangerschaftswoche finden Sie im folgenden Video.
