Die heilenden Eigenschaften von Thymian (Thymian) sind seit vielen Jahrhunderten bekannt. Es wird in der traditionellen Medizin zur Behandlung vieler Krankheiten in der Kosmetologie verwendet. Und das alles dank der unglaublichen Zusammensetzung und Eigenschaften dieser Pflanze.
Zusammensetzung und pharmakologische Wirkung von Thymian
Im Allgemeinen sind die positiven Eigenschaften von Thymian auf seinen hohen Thymolgehalt zurückzuführen. Dies ist ein aromatisches organisches Molekül vom Phenoltyp. Diese Verbindung gehört zu der Klasse von Substanzen mit leichter Toxizität. Sie hat eine wärmende und reizende Wirkung auf die Schleimhäute von Geweben und eine schädliche Wirkung auf die pathogene Mikroflora. Darüber hinaus regt Thymol die Reinigung der Atemwege und der Bronchien an und stimuliert die Ausscheidung von Auswurf während entzündlicher Prozesse.
Thymian ist als Analgetikum und Diuretikum wirksam. Thymol ist fast die Hälfte des Volumens des ätherischen Öls der Pflanze sowie von Tanninen, Mineralsalzen und Flavonoiden. Thymian ist auch reich an Vitaminen, Mineralien und Fettsäuren. Enthält in großen Mengen:
- Vitamin A;
- Carotin;
- Vitamin B2;
- Vitamin b6;
- Vitamin C;
- Kalium;
- Kalzium;
- Magnesium;
- Eisen
- Kupfer;
- Zink;
- Barium;
- Selen.
100 g Frischwaren enthalten 5,5 g Eiweiß, 1,7 g Fett und 24,5 g Kohlenhydrate.
Medizin
Thymian ist in der Medizin am weitesten verbreitet, da es ein breites therapeutisches Wirkspektrum hat, nämlich ein Antiseptikum bei Entzündungsprozessen im Frühstadium. Thymian ist ein gutes Analgetikum. Es wird verwendet für:
Stärkung des Körpers bei Erkältungen;- Prävention und Behandlung von Kreislauferkrankungen;
- Verhinderung der Entwicklung der Onkologie aufgrund der hohen Konzentration von Antioxidantien;
- Behandlung von Husten durch Inhalation mit Thymianölabkochen;
- Unterdrückung der Helmintätigkeit;
- Hautpilzbehandlung.
Stärkung des Körpers bei Erkältungen;Kochen
Thymian wurde beim Kochen verwendet. Oft wird es als duftendes Gewürz beim Kochen verwendet. Besonders geeignet für Gemüsepickles und geräucherten Fisch, da er den Gerichten einen würzigen Geschmack verleiht und außerdem zu einer schnelleren Verdauung von Fleisch beiträgt.
Schönheit
Aufgrund der heilenden und trocknenden Wirkung wird Thymian in der Kosmetologie eingesetzt. Es ist hauptsächlich für fettige Haut geeignet. Fettige Haare werden entfernt und ihr Wachstum wird beschleunigt. Thymian verhindert das Auftreten von Läusen, beseitigt entzündliche Prozesse.
Indikationen zur Verwendung
Thymian ist bei verschiedenen Pathologien wirksam. Seine Zusammensetzung ist so reichhaltig, dass sie bei Erkrankungen jedes Körpersystems eingesetzt werden kann, zum Beispiel mit:
- metabolischer Nervenzusammenbruch;
- Verletzung des Zellstoffwechsels;
- Schlaflosigkeit;
- chronische Müdigkeit;
- übermäßige Reizbarkeit;
- Kopfschmerzen;
- Parasiten;
- Darmdysbiose;
- unsachgemäße Verdauung;
- entzündliche Prozesse;
- Geschwüre, Wunden, Kratzer;
- Rheuma der Gelenke;
- Stomatitis;
- Blasenentzündung;
- Husten;
- Bronchitis.
Gegenanzeigen und Schaden
Da Thymian eine ziemlich aktive Wirkung auf den menschlichen Körper ausübt, ist es sehr wichtig, die Dosierung und die Dauer der Anwendung zu beachten. Im umgekehrten Fall können allergische Reaktionen und Vergiftungen auftreten.
Thymian gilt in der Regel nicht länger als 2 Wochen. Gegenanzeigen sind:
- Schwangerschaft
- Diabetes;
- Arrhythmie;
- Atherosklerose;
- chronische Darm Verstopfung;
- Entzündung in den Nieren und der Leber;
- Ulkuskrankheit.
Die Wirkung von Thymian auf den Körper
Für das Atmungssystem
Thymian wird als Therapeutikum für Asthma bronchiale und Lungenentzündung eingesetzt und hilft auch Hustenraucher. Dank der expektorierenden und entzündungshemmenden Eigenschaften sorgt die Pflanze für eine schnelle Erholung. Der effektivste Sud von Thymian.
Rezept: Sie benötigen einen Teelöffel trockenen Thymian und 200 mg Wasser. Blätter gießen Sie kochendes Wasser und lassen Sie es für 10 Minuten. Nehmen Sie die Infusion von 70 mg dreimal täglich über 5 Tage. Sie können auch inhalieren. Das Atmen über die frische Abkochung kann nicht länger als 15 Minuten dauern.
Für das Herzkreislaufsystem
Antioxidative Eigenschaften der Pflanze sind nützlich bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Besonders vorteilhafter Thymian wirkt chronisch auf Herzkrankheiten.
Bei der Therapie ist Tee aus den Blättern des Thymians nützlich. Rezept: Sie brauchen einen Teelöffel getrockneten Thymian und ein Glas Wasser. Füllen Sie die Blätter mit kochendem Wasser, nehmen Sie dreimal täglich 70 mg.
Für das Urogenitalsystem
Die Therapie von urinogenitalen Pathologien mit Hilfe von Thymian ist für Männer relevant. Thymian hat eine positive Wirkung auf den Zustand der Schleimhäute der Organe und desinfiziert sie. Dies erhöht die Immunität des Urogenitalsystems gegen Infektionen und Mikroorganismen. Und die entzündungshemmenden Eigenschaften der Pflanze werden dazu beitragen, die Arbeit des gesamten Systems zu normalisieren und die Wirksamkeit wiederherzustellen.
Rezept: Nehmen Sie einen Teelöffel der Pflanze, gießen Sie 200 mg kochendes Wasser ein und lassen Sie es 15 Minuten ruhen. Mit dieser Lösung werden Entzündungsprozesse durch Duschen behandelt. Sie können auch Kompressen herstellen und mit Thymian Tee trinken.
Für das Verdauungssystem
Die langfristige Einnahme von Thymianabkochung wird es ermöglichen, die Fäulnisprozesse im Darm zu beseitigen, um Völlegefühl zu vermeiden. Thymian hat eine positive Wirkung auf die Darmflora, normalisiert die Verdauungsprozesse und hilft bei Koliken. Rezept: 1/2 TL trockenen Thymians mit 250 mg Wasser einfüllen, 15 Minuten ziehen lassen, die Infusion belasten und dreimal täglich 70 mg einnehmen.
Für das Nervensystem
Thymian strafft das Nervensystem, hilft bei Schlaflosigkeit und Anspannung. Auch Spurenelemente, aus denen die Pflanze besteht, sind für die Beseitigung von Depressionen sehr nützlich. Für die Behandlung von Nervenstörungen ist es sehr nützlich, gebrühten Tee unter Zusatz von Honig und Minze zu verwenden. Rezept: Zum Kochen benötigen Sie 1 Teelöffel Thymian, Honig und Minze. Trockenes Thymiangras und Minze in einen Becher gießen, mit kochendem Wasser gießen und 10 Minuten ziehen lassen. Nachdem der Tee abgekühlt ist, geben Sie einen Löffel Honig hinein.
Die wichtigsten Krankheiten, die mit Thymian geheilt werden können
Thymian wird häufig verwendet, um viele Pathologien zu behandeln. Dazu gehören:
- Bronchitis Es ist von Natur aus eine Infektionskrankheit der Atemwege, die von entzündlichen Prozessen in den Bronchien begleitet wird. Das Hauptsymptom ist anhaltender Husten. Thymian wirkt beruhigend und heilend. Rezept: Einen Esslöffel Blätter mit einem Glas kochendem Wasser einschenken, 2 Stunden gehen lassen, 4 mal täglich einen Löffel Abkochung nehmen.
- Blasenentzündung Eine häufige Erkrankung, bei der sich die Blasenmembran entzündet. Thymian hilft bei der Schmerzlinderung und entfernt die pathogene Flora von der Schleimhautoberfläche. Es wird zwei- bis dreimal täglich vor den Mahlzeiten eingenommen.
- Radikulitis Neurologische Erkrankung, die durch starke Schmerzen und eine Abnahme der motorischen Fähigkeiten der Muskeln ausgedrückt wird. Thymian Dekokt wird als Erhaltungstherapie verwendet. Das Rezept ist sehr einfach: zwei Esslöffel der Pflanze in einem Glas kochendem Wasser. Nehmen Sie die Infusion dreimal täglich, einen Esslöffel.
- Migräne Migräne hat eine neurovaskuläre Natur. Manifestiert in Verletzung der Funktionen der Blutgefäße des Kopfes und Verschlechterung des Nervensystems. Thymian-Therapie hilft bei der Schmerzlinderung und lindert den Gefäßspasmus. Nehmen Sie die Brühe zweimal täglich mit einer Rate von 1 Teelöffel Thymian pro 300 ml kochendem Wasser.
Die Verwendung von Thymian in der Kosmetologie
Aufgrund der bakteriziden und regenerierenden Eigenschaften dieser Pflanze wird sie in der Kosmetologie eingesetzt. Thymian Essential Oil ist sehr effektiv bei der Behandlung von Hautausschlägen. Um Entzündungen zu reduzieren, reicht es aus, der Gesichtscreme mehrmals wöchentlich buchstäblich 2 Tropfen Öl zuzusetzen. Thymian hilft somit, den Stoffwechsel wieder herzustellen, die Haut wird weich und elastisch. Für den Körper sind nützliche Bäder mit Thymianinfusion, und für ausgedehnte Poren und das Auftreten von Blutgefäßen im Gesicht werden Kompressen verwendet.
Dazu eine einfache Infusion zubereiten: 1 Esslöffel Thymian wird mit einem Glas kochendem Wasser gefüllt. Nachdem die Flüssigkeit abgekühlt ist, müssen Sie eine Serviette befeuchten und sie 10-15 Minuten lang auf Ihr Gesicht auftragen.
Ein ausgezeichneter Verjüngungs- und Trocknungseffekt hat eine fettige Hautlotion auf Thymian-Basis. Es wird auf die gleiche Weise zubereitet wie die Lösung für Kompressen, zusätzlich können Kamille, Salbei und Brennnessel zur Infusion hinzugefügt werden. Der entstehende Sud wird mit einem Wattepad in die Haut eingerieben. Dieses Werkzeug kann zum Waschen verwendet werden. Das einzig Negative ist die Zerbrechlichkeit der Rohstoffe, da die Lotion nur einen Tag nach der Zubereitung verwendet werden kann.
Thymian ist auch gut für gesundes Haar. Seit vielen Jahren wird es verwendet, um Haarausfall, Schuppen und geschädigtes Haar zu behandeln. Sie können eine Spülung vorbereiten, für die keine Spülung erforderlich ist. 3-4 Teelöffel getrockneter Thymian in kochendes Wasser gießen, 15 Minuten bei schwacher Hitze garen, dann abkühlen und Brühe abseihen.
Thymianöl ist ein übliches Haarpflegeprodukt. Es ist einfach zuzubereiten: 2-3 Tropfen Thymian ätherisches Öl zu jedem anderen Pflanzenöl wie Klette geben, die Mischung in einem Wasserbad erhitzen und eine halbe Stunde vor dem Waschen in die Kopfhaut einreiben.
Die wohltuenden Eigenschaften von Thymian für Männer und Frauen
Thymian ist für den männlichen Körper eine unverzichtbare Pflanze. Dies ist ein hervorragendes Medikament für starke Raucher, die zu einem charakteristischen Husten neigen.
Um die Infusion gegen das Rauchen vorzubereiten, benötigen Sie: einen Esslöffel Thymian und 200 ml Wasser. Das Gras in eine Thermoskanne gießen, kochendes Wasser einfüllen und eine Stunde ziehen lassen. Nehmen Sie drei Esslöffel 30 Minuten vor den Mahlzeiten dreimal täglich. Diese Methode ermöglicht es Ihnen, die Lunge zu reinigen, Bronchien zu lindern, das Verlangen nach Rauchen zu reduzieren und das Nervensystem dabei zu unterstützen, mit dieser Sucht fertig zu werden.
Eine der Haupteigenschaften von Thymian ist entzündungshemmend. Die Akzeptanz der Abkochung dieser Pflanze hilft, Entzündungen im Urogenitalsystem zu beseitigen oder zu verhindern. Es reicht aus, 5 Blütenstände von Pflanzen zu nehmen und in einem Glas Tee zu brühen.
Wenn Prostatitis, die mit Problemen beim Wasserlassen einhergehen kann, das Bad mit Thymian rettet. Thymianabkochung zubereiten, Schöllkraut, Schnur hinzufügen, 5 Minuten kochen und dann in das Bad geben. Um die Libido zu erhöhen und die sexuelle Ausdauer zu erhöhen, ist es wünschenswert, Thymianöl zu verwenden. Um positive Ergebnisse zu erzielen, muss täglich in den Schritt- und Leistenbereich gerieben werden. Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass solche Probleme häufig vor dem Hintergrund eines depressiven Zustands bei Männern auftreten.
Aufgrund der beruhigenden Wirkung von Thymian wird es bei Stress zu einem unverzichtbaren Hilfsmittel. Um Ruhe zu erreichen, bereiten Sie eine einfache Abkochung vor: Gießen Sie die gehackten Thymianblätter mit Wasser und kochen Sie sie 15 Minuten.
Die Brühe 1 Stunde ziehen lassen und dann abseihen. Nehmen Sie jeden Tag einen Esslöffel mit. Thymian hilft denen, die alkoholabhängig sind. Und das alles aufgrund der Tatsache, dass die Aufnahme von Thymian-Infusion einen anhaltenden Würgreflex verursacht. Zur Vorbereitung benötigen Sie 15 Gramm trockenes Gras und 200 ml Wasser.
Der Thymian sollte 15 Minuten in einem Wasserbad gekocht werden, dann abseihen und ein Glas kochendes Wasser einfüllen. Nehmen Sie dieses Arzneimittel täglich in 100 ml mit einem Glas Wodka ein. Anschließend wird der Gag-Reflex kontinuierlich weiterentwickelt, um die Abhängigkeit von Alkohol zu überwinden.
Thymian ist für Frauen nicht weniger nützlich als für Männer. Um verschiedene Krankheiten wie Entzündungen der Gliedmaßen zu verhindern, wird empfohlen, mit Hilfe dieser Pflanze die Mikroflora zu pflegen. Dazu benötigen Sie einen Thymian-Sud: 2-3 Pflanzen mit heißem Wasser füllen, 10 Minuten kochen, abkühlen lassen. Geben Sie eine Abkochung in die Spritze ein. Die Hauptsache ist, nicht jeden Tag zu duschen, da dies die Vaginalschleimhaut schädigen kann.
Für Frauen, die ein Baby erwarten, wird der Thymianabkochvorgang nicht empfohlen, da solche Pflanzen zu einem Uteruston führen können, der schließlich zu einer Fehlgeburt oder Frühgeburt führt. Darüber hinaus beeinträchtigt Thymian den Fötus, da er pathologische Veränderungen verursachen kann. Und beim Stillen ist das Abkochen sehr nützlich. Die Aufnahme von Tee mit einigen Thymianblättern verbessert die Laktation und die Qualität der Muttermilch.
Thymian hilft auch denen, die ein paar Pfunde verlieren wollen. Die Pflanze kann als Gewürz für Gerichte oder zum Aufgrauen von Tee verwendet werden, da Thymian die Verdauung verbessert und das Hungergefühl stumpft.
