Depressionssymptome bei Frauen, Behandlungsmethoden

Depressionen bei Frauen sind keine Seltenheit. Kann verschiedene Ursachen haben. Aber um die Krankheit nicht zu verschlimmern, ist es wichtig, rechtzeitig einen Psychiater zu konsultieren. Dazu ist es notwendig, die Ursachen von Depressionen und deren Hauptsymptomen bei Frauen zu untersuchen.

Was ist Depression?

Depression ist eine psychische Störung, aufgrund derer der sogenannte depressive "Dreiklang" auftritt: schlechte Laune und mangelnde Fähigkeit, Glück zu empfinden, beeinträchtigte mentale Funktionen, motorische Hemmung.

Infolge der Krankheit wird das Selbstwertgefühl des Patienten unterschätzt, das Interesse an dem, was passiert, geht verloren. Einige Frauen trinken in dieser Zeit Alkohol oder psychoaktive Substanzen. Am häufigsten entwickelt sich dieser Zustand bei Frauen nach dem Alter von 40 Jahren.

Dies liegt in der Regel an hormonellen Veränderungen, dem frühen Einsetzen der Wechseljahre, aufgrund der Beziehung zum Ehepartner.

Zu dieser Störung führen kann eine Vielzahl von Faktoren sein, die sich negativ auf die Psyche auswirken. Unabhängig davon ist die Entwicklung von Depressionen nach der Geburt zu erwähnen, da die Geburt eines Kindes mit gravierenden Veränderungen im Leben einhergeht und auch mit hormonellen Veränderungen, neuen Verantwortlichkeiten und Ängsten verbunden ist.

Darüber hinaus bezeichnen Psychiater solche Ursachen von Depressionen als:

• Arbeitsplatzverlust;
• Abschied mit einem geliebten Menschen;
• die Diskrepanz der persönlichen Werte mit der weit hergeholten Gesellschaft;
• chronischer Stress;
• unerwiderte Liebe;
• finanzielle Aufwendungen;
• Einnahme synthetischer Hormone Glukokortikoide, Antibiotika, Arzneimittel für die Chemotherapie;
• chronischer Alkoholismus;
• eine Reihe von Krankheiten, wie Atherosklerose, Alzheimer-Krankheit;
• schwere chronische Krankheiten, die nicht bis zum Ende geheilt werden können;
• Mangel an Schilddrüsenhormonen.

Das Gefühl der Depression tritt meistens bei verdächtigen, unsicheren oder unruhigen Menschen auf, die sich für andere verantwortlich fühlen und sich stark einfühlen. Menschen mit hohem oder zu niedrigem Einkommen, introvertierte Menschen, die seit ihrer Kindheit von der Unterstützung ihrer Familie und Freunde beraubt werden, neigen eher zu einem solchen Staat.

Stress, bewölktes Wetter und permanente Präsenz in dunklen Räumen können den Anschein eines solchen Zustands hervorrufen. In seltenen Fällen kann sich eine Depression nach langem Warten auf ein erfreuliches Ereignis entwickeln, z. B. Heirat, Einschreibung usw. In diesem Fall wird diese Pathologie als Ziel-Ziel-Syndrom bezeichnet.

Es gibt eine Reihe von internen Faktoren, die zu Depressionen führen können:

• Mangel an bestimmten Substanzen, die der Körper produziert;
• Mangel an Schilddrüsenhormonen;
• Ungleichgewicht weiblicher Sexualhormone;
• genetische Veranlagung.

Obwohl Depressionen bei Männern fünfmal seltener als bei Frauen auftreten, ist es für sie schwieriger. Bei Selbstmorden nur 2% der Frauen. Psychiater erklären diesen Unterschied in der Selbstbehandlung: Frauen bevorzugen mehr Nahrung, insbesondere Schokolade, die Endorphin in ihrer Zusammensetzung enthält. Männer dagegen beseitigen meistens das Gefühl der Depression durch Alkohol oder psychotrope Substanzen.

Hauptsymptome einer Depression

Depression ist in den Symptomen meistens ähnlich wie bei Frauen und Männern. Zeichen können in vier Gruppen eingeteilt werden: emotional, physiologisch, verhaltensmäßig, mental.

In einigen Fällen entwickelt sich eine tiefe Depression mit folgenden Symptomen:

• täglicher depressiver Zustand, der morgens zunimmt;
• Schwierigkeiten bei der Kommunikation mit Angehörigen;
• Beeinträchtigung der Fähigkeiten zur Selbstpflege;
• Vorstellungen von Schuld
• verminderter Appetit;
• Verlust der Libido;
• suizidale Tendenzen;
• Lethargie;
• Vorhandensein halluzinogener Syndrome.

In diesem Fall hört die Person auf, ihren Zustand kritisch zu bewerten, möchte nicht behandelt werden.

Arten der Pathologie

Im Moment unterscheiden Psychiater verschiedene Arten von Depressionen, von denen jede ihre eigenen Ursachen, Mechanismen des Erscheinens und Symptome hat.

Nach der Geburt

Am häufigsten kommt es nach der Geburt zu einer Depression in den ersten zwei Wochen nach der Geburt des Babys. Es ist unwahrscheinlich, dass sie eine ruhige Frau treffen wird, deren Schwangerschaft ruhig, glatt und ohne Skandale war. Aber wenn:

• Verwandte hatten Episoden von Depressionen;
• Schwangerschaft ging mit Komplikationen voran;
• die Frau selbst zeichnete sich durch eine erhöhte Anfälligkeit aus;
• nach der Geburt des Kindes verschlechterte sich die finanzielle Situation;
• Es gab eine Scheidung von ihrem Ehemann oder einen großen Streit.

In solchen Fällen besteht ein hohes Risiko, dass eine Frau nach der Geburt Anzeichen einer Depression zeigt. Es ist hauptsächlich mit Sprüngen von Prolaktin und weiblichen Genitalhormonen während der Schwangerschaft, während und unmittelbar nach der Entbindung verbunden. Vorübergehende Schlafstörung, Appetitlosigkeit ist Depression, nicht Depression.

Eine ähnliche Diagnose kann gestellt werden, wenn mindestens eines der folgenden Symptome mehrere Wochen anhält:

• Schlafstörung;
• verminderter Appetit;
• es gibt suizidale Tendenzen.

Frühlingsdepression

Es ist eine schwere Erkrankung, deren Ursachen immer noch nicht klar sind. Einige Ärzte gehen davon aus, dass der Grund für die Erhöhung der Beleuchtungszeit liegt, was zu einer Änderung des Melatonin-, Serotonin- und Sexualhormonspiegels führt.

Eine andere Gruppe von Wissenschaftlern glaubt, dass diese Erkrankung mit der für diese Jahreszeit typischen Hypovitaminose zusammenhängt. Es ist möglich zu verstehen, was diesen Zustand durch das Auftreten von Schläfrigkeit, Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit entwickelt hat. Darüber hinaus haben Frauen prämenstruelle Schmerzen erhöht und scheinen zusätzliche Pfunde zu haben.

Angst Depressive Störung

Maskierte Depression. Versteckte Depression ist eine Erkrankung, bei der die Symptome einer Erkrankung der inneren Organe in den Vordergrund treten, beispielsweise juckende Haut, Bauchschmerzen oder Herzschmerzen, Bluthochdruck. Diese Symptome sind so vielfältig, dass sie sich schnell gegenseitig ersetzen, sodass der Therapeut fast keine genaue Diagnose stellen kann. Depressive Stimmung, Angstzustände und Probleme mit dem Selbstwertgefühl vor einem ähnlichen Hintergrund sind fast nicht wahrnehmbar.

Dieser Zustand ist meistens die Ursache für einen späten Arztbesuch. Manchmal wenden sie sich überhaupt nicht an einen Psychiater, wenn man bedenkt, dass es keine Depression gibt, und alle Manifestationen sind Zeichen somatischer Pathologien.

Zu den charakteristischen Merkmalen einer latenten depressiven Störung gehören:

• keine Verbesserung gegenüber dem Hintergrund der medizinischen Behandlung von Erkrankungen der inneren Organe;
• das Auftreten von Symptomen nach dem Einsetzen einer traumatischen Situation.

Deprimierter Zustand

Es ist eine Depression, die Jahre dauern kann. Meistens kommt es vor dem Hintergrund schwerer Pathologien vor: Onkologie, Tuberkulose, Schlaganfall oder Herzinfarkt. Der Grund ist, dass bei solchen schweren Krankheiten, die das Leben direkt bedrohen, ein Mensch ständig unter Stress steht, auf den sein Nervensystem reagiert.

Dysthymie oder chronische Depression

Dies ist eine milde Form eines depressiven Zustands. Wenn Menschen ihre Aktivitäten nicht aufgeben, existieren sie normalerweise in Familie und Gesellschaft, aber gleichzeitig scheinen sie ständig traurig zu sein. Eine Person kann zwei Jahre oder länger unter einer solchen Depression leiden.

Der Täter gilt als das Hormon Serotonin, das eine besondere Reaktion des Gehirns bewirkt. Es wird auch angenommen, dass chronische Pathologien, die ständige Einnahme bestimmter Medikamente, zu einem ähnlichen Zustand führen können. Die Tatsache, dass eine Person depressiv ist, kann sich eine Person durch folgende Merkmale leiten:

• Änderung des Appetits;
• ständige Schuld und Traurigkeit;
• Schlafstörungen;
• Verlust des Interesses an sich und anderen;
• häufige Kopfschmerzen;
• Verlangsamung der mentalen und körperlichen Reaktionen.

Diagnosemaßnahmen bei Depressionen

Für die Auswahl der optimalen Behandlungsmethode müssen Sie zunächst eine Diagnose stellen. Es wird von einem Psychiater nach Labor- und Instrumentenstudien nach Ausschluss von Erkrankungen der inneren Organe gestellt.

Eine Depression wird auch diagnostiziert, wenn eine Person zwei der drei Hauptsymptome hat oder drei oder mehr, die nachstehend beschrieben werden.

Hauptsymptome:

• 2 Wochen oder länger hält eine schlechte Laune an, die sich unter dem Einfluss von Umständen nicht ändert;
• es verliert das Interesse an Aktivitäten, die zuvor angenehm waren;
• seit zwei oder mehr Wochen kommt es zu einem Zusammenbruch und zu Müdigkeit.

Zusätzliche Symptome sind:

• Selbstmordgedanken;
• konstant süßer Geschmack im Mund;
• Änderung im Schlafrhythmus;
• Schuld, Wertlosigkeit, Angst;
• instabiler Appetit

Wie ist die Behandlung?

Ohne geeignete Therapie kann ein Mensch sein Leben durch Selbstmord beenden, daher behandelt ein Psychiater oder Psychotherapeut diese Pathologie.

Ein Krankenhausaufenthalt in diesem Fall ist nicht obligatorisch oder obligatorisch, wird jedoch vorgeschrieben, wenn die Tendenz zum Selbstmord besteht oder wenn der Patient befürchtet, dass der Patient die erforderlichen Medikamente nicht einnehmen wird.

Das Behandlungsschema wird nach einer ärztlichen Untersuchung und den erforderlichen Untersuchungen individuell ausgewählt.

Welche Medikamente kann ich verwenden?

Die medikamentöse Behandlung von Depressionen ist ein Rezept für verschiedene Antidepressiva:

1. Anregende Aktion. Sie werden verwendet, um einen Zustand zu behandeln, der von Melancholie und Apathie begleitet wird. Zum Beispiel Imipramin, Bupropion.
2. Sedative Wirkung. Sie werden bei Angstzuständen, Reizbarkeit und dem Auftreten von Selbstmordgedanken eingesetzt. Meistens verschriebenes Sertralin, Paroxetin. Für die Behandlung von leichten bis mittelschweren Depressionen werden pflanzliche Arzneimittel wie beispielsweise Hypericin verordnet. Wenn Angst und Lethargie kombiniert werden, wird Sertralin verschrieben, ergänzt mit Phenazepam.

Effektive Behandlung ist in einigen Fällen eine Kombination von Medikamenten. Manchmal eine gute Kombination von zwei Antidepressiva, manchmal nur Antidepressiva und Lithiumsalze oder atypische Antipsychotika.

Die antidepressive Wirkung tritt nicht sofort ein - etwa einige Wochen nach Beginn der Medikation.

Psychotherapie

Bei Depressionen sind folgende Arten von Psychotherapie wirksam:

1. Zwischenmenschlich. Es zielt auf den Zusammenhang zwischen Stimmung und gesellschaftlichen Situationen, hilft, die Frustration des Patienten zu mildern und Konflikte mit anderen Menschen zu reduzieren.
2. Rollenspiele
3. Verhalten. Sie ist dafür bekannt, die negative Wahrnehmung einer Person von sich und anderen zu reduzieren.
4. Andeutend.
5. Gruppe.
6. Rational. Jede Art von Psychotherapie reduziert die Dosis der verwendeten Medikamente und ist daher für die Prävention von Rückfällen relevant.

Andere Behandlungen

Bei der Behandlung von depressiven Störungen sind sie recht effektiv:

• Elektrokrampftherapie;
• physische Übungen;
• Schlafbehandlung;
• transkranielle Magnetstimulation;
• Massage und Hypnose.

In einigen Fällen helfen: Yoga, Meditation, Kunsttherapie, Musiktherapie, Zootherapie, Balneotherapie.

Die Hauptsache für eine Person, die an solchen Störungen leidet, ist es, nicht auf den Rat von Freunden und Bekannten zu hören, was Sie "ablenken", "sich zusammenreißen" müssen. Wenn Sie die ersten Anzeichen einer drohenden Katastrophe spüren, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, der Ihnen eine angemessene Behandlung vorschreibt.

Wie Sie selbst Depressionen überwinden können?

In den Anfangsstadien kann diese Pathologie alleine bewältigen. Aber die Hauptbedingung ist, dass die Frau sich des Problems bewusst sein sollte, bereit sein und handeln sollte.

Grundlegende Tipps zur Selbstbehandlung:

1. Nehmen Sie sich genug Zeit, um zu schlafen und sich auszuruhen. Schlaflosigkeit, Müdigkeit sind oft der Auslöser für psychische Probleme.
2. Lernen Sie, Ihre negativen Emotionen und Gedanken auszudrücken. Wenn eine Frau Bösartigkeit, Wut und Trauer ständig in sich behält, beginnt der Prozess der Selbstzerstörung.
3. Um das Negative zu beseitigen, müssen Sie tanzen, Sport treiben, Fahrräder fahren und alles tun, um Emotionen auszulassen.
4. Verbringen Sie mehr Zeit im Freien, gehen Sie zu Fuß. Yoga-Kurse helfen Ihnen, die Meditationstechnik zu erlernen, die es Ihnen ermöglicht, Ihre Gedanken in Ordnung zu bringen.
5. Führen Sie ein Tagebuch, um den vergangenen Tag aufzuzeichnen, abgeschlossene Fälle, erzielte Ergebnisse.
6. Begrenzen Sie das Ansehen von Nachrichtensendungen: Oft senden sie im Fernsehen schwere Unfälle, die die Psyche beeinträchtigen. Bevorzugen Sie lieber Treffen mit Freunden, enge Menschen, lesen.
7. Lernen Sie, auf Komplimente, Lob und Kritik zu antworten.
8. Sie werden mit Volksheilmitteln behandelt, zum Beispiel mit beruhigenden Kräuterabkühlungen, bevorzugen Sie die Therapie mit Aromaölen.

Darüber hinaus gibt es mehrere medizinische Empfehlungen, die die Situation erheblich verbessern werden:

1. Selbstanalyse So können Sie die Hauptursache für die Entstehung von Depressionen verstehen. Eine Frau muss darüber nachdenken, wann sich das Leben verändert hat, was zu Apathie führte. Nachdem Sie über die Gründe nachgedacht haben, versuchen Sie, die Fragen zu beantworten, warum dies geschehen ist. Beseitigen Sie das zerstörerische Gefühl, das Sie daran hindert, Ihr Leben zu genießen.
2. Beseitigen Sie unangenehme Menschen und Momente aus dem Leben. Denken Sie an Ihre Umgebung, wenn eine Person Ihr Leben nicht positiv beeinflusst, sondern nur einen negativen Effekt hat. Hören Sie auf, mit ihm zu kommunizieren.
3. Lerne loszulassen und alte Beschwerden zu vergeben. Solche Gefühle verursachen viele negative Gedanken, Traurigkeit und ständige Erinnerungen an schlechte Situationen haben einen zerstörerischen Effekt auf die Psyche. Um diese Gefühle loszuwerden, analysieren Sie das Geschehene und bewerten Sie die Situation nüchtern. Denken Sie auch daran, dass die negativen Gedanken einer anderen Person Sie nicht beeinträchtigen sollten.
4. Meditation ermöglicht es Ihnen, Ihre Gedanken auszugleichen, Ihre Stimmung zu verbessern und Ihren Glauben an sich selbst zu stärken.
5. Holen Sie sich ein Haustier, denn viele Tiere brauchen Pflege und Aufmerksamkeit. Darüber hinaus können sie die Stimmung verbessern.

Depression nach 40 Jahren - was tun?

Bei Frauen nach 40 Jahren kommt es zu einer schwierigen Phase im Leben, die sowohl mit hormonellen Veränderungen als auch mit dem Mangel an Vielfalt im Leben zusammenhängt. Es wird empfohlen, psychische Störungen nach 40 Jahren mit professionellen Psychotherapeuten zu behandeln.

Dank gemeinsamer Bemühungen ist es viel einfacher, das Wesentliche des Problems zu verstehen und einen Behandlungsplan zu erstellen. Im Erwachsenenalter werden häufig Volksmethoden angewandt, bei denen Kräuterpräparate und Bäder unter Zusatz von Aromaölen eingenommen werden. Viele Frauen mögen Tanzkurse, besonders heute können Sie sich an jeder altersgerechten Schule anmelden.

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