Was ist Lumbodynie und wie wird sie richtig behandelt?

Lumbodynie - chronische Rückenschmerzen. Körperlich entwickelte Menschen sind von dieser Pathologie am stärksten betroffen. In 80 von 100 Fällen tritt dieses Syndrom aufgrund von Problemen mit der Wirbelsäule auf. Aber mit der richtigen Behandlung geht der Schmerz vollständig weg.

Was ist Lumbodynie, wie manifestiert sie sich?

Lumbodynie ist ein schmerzender Schmerz im unteren Rücken. Entwickelt sich nach schweren Belastungen allmählich über mehrere Tage. Beispielsweise bewegte ein Mann einen schweren Schrank, trug eine Tüte Kartoffeln und fühlte sich nach einigen Tagen in der Lendengegend als „Hexenschuss“. Am häufigsten tritt dieses Syndrom vor dem Hintergrund der Osteochondrose mit Stoffwechselstörungen der Wirbelsäule auf. Durch dystrophische Prozesse nimmt der Abstand zwischen den Wirbeln ab, was zu einer Kompression der Nervenwurzeln führt. Muskelkrämpfe und Schmerzen treten als Reaktion auf Druck auf.

Lumbodynie wird oft mit vielen anderen Krankheiten wie Lumbago verwechselt. Obwohl sich diese Krankheiten in ihrer Form ähnlich sind, unterscheiden sie sich im Wesentlichen. Zum Beispiel, wenn Hexenschuss Schmerzen plötzlich auftreten, wie Rückenschmerzen, sehr scharf. Bei Lumbalgie entwickelt sich das Unbehagen allmählich und baut zusammen mit der Krankheit, die es verursacht hat, Kraft auf.

Schmerz wird von Patienten als schwer, drückend und gewölbt beschrieben. Gleichzeitig erreicht die Intensität unangenehmer Empfindungen selten einen Grad, wenn es für den Patienten schwierig wird, sich zu bewegen. Während der Zeit der Verschlimmerung kann der Schmerz um 3-5 Tage ansteigen und einen Höhepunkt erreichen, wonach er langsam abklingt.

In den meisten Fällen gibt es Symptome eines radikulären Syndroms, das heißt ein Kneifen der Nerven, die vom Rückenmark ausgehen. Dazu gehören:

1. Reflektierte Schmerzsymptome im Unterleib, Gesäß und Perineum - verursacht durch Quetschen der für diesen Bereich verantwortlichen Nerven. Der Schmerz breitet sich entlang des Nervs aus, entsteht in einem entfernten Teil davon.
2. Taubheit der Haut im unteren Rücken, Oberschenkel.
3. Das Gefühl von Gänsehaut oder Juckreiz, was nicht auf objektive Gründe zurückzuführen ist.
4. Kühle Haut der Füße.
5. Das Problem bei der Innervation der Muskeln führt zu einer ungleichen Verteilung der Lasten, was zu einer Asymmetrie des Gesäßes führen kann.
6. Probleme mit dem Fortpflanzungssystem. So sind die Nervenwurzeln der Lendenwirbelsäule für das Funktionieren der inneren Organe, die Regulation der Blutversorgung, verantwortlich. Zusätzlich zu den Schmerzen können bei Frauen Menstruationsunregelmäßigkeiten, Entzündungen der Gebärmutter und der Eierstöcke auftreten, bei Männern - erektile Dysfunktion, Prostatitis, Verringerung der Libido.

Was kann krank machen?

Lumbodynie kann als chronische Erkrankung auftreten, wenn ein relativ guter Gesundheitszustand einer Verschlechterung nachgibt. In der Regel geht der Zunahme der Schmerzen folgendes ein:

• Hypothermie;
• schwere körperliche Anstrengung;
• längerer Aufenthalt in einer unbequemen Position;
• Rückenverletzungen.

Oft führt eine Verschlimmerung oder Entwicklung dieser Erkrankung zu Erkrankungen der Hüfte, Knöchelgelenke und Prellungen. Dies liegt daran, dass die Wirbelsäule der am stärksten belastete Teil der Wirbelsäule ist. Ein Hinken, der für die oben genannten Krankheiten charakteristisch ist, destabilisiert die Wirbel. Dies kann zu größeren Unregelmäßigkeiten in diesem Bereich führen.

Wie ist die Diagnose?

Der Arzt kann diesen Zustand bei der Erfassung der Beschwerden und der Krankengeschichte des Patienten vermuten. Eine objektive Diagnose, einschließlich der Untersuchung des neurologischen Status, wird dazu beitragen, die korrekte Diagnose zu stellen. Um jedoch herauszufinden, welche Pathologie die Schmerzentwicklung hervorgerufen hat, muss der Arzt dem Patienten zusätzliche Diagnosemethoden vorschreiben, unter denen die Führungsrolle liegt:

• Radiographie der Lendenwirbelsäule;
• CT-Scan;
• MRI

Auf dem Röntgenbild können Sie gravierende Veränderungen in der Struktur der Wirbelsäule feststellen, Schäden, Verengungen der Risse, Knochenwachstum, Osteoporose. Die Computertomographie ist eine informativere Methode. Diese Studie ermöglicht es Ihnen, ein klares Bild der Wirbelsäule, des umgebenden Gewebes zu erhalten, um die Krankheit, wie Bandscheibenvorfall, Stenose, Neoplasma, zu identifizieren.

Die informativste Methode ist die Magnetresonanztomographie. Dadurch können Veränderungen in der Wirbelsäule sowie umliegenden Geweben und Organen zuverlässig diagnostiziert werden. Ärzte können auch die folgenden Diagnosemethoden verschreiben:

• Elektromyographie;
• Elektroneuromyographie.

Mit ihrer Hilfe können Sie eine Verletzung der Nervenimpulsübertragung entlang der Muskelfasern erkennen. Zur Erkennung von Tumoren und der Infektionsquelle kann dem Patienten Szintigraphie verordnet werden. Diese Forschungsmethode basiert auf der unterschiedlichen Resorption einer speziellen Substanz durch gesunde und pathologisch veränderte Gewebe.

Wenn der Arzt einen Verdacht auf ein Kneifen der Nervenwurzeln vermutet, hilft die Thermografie, diese Vermutung zu bestätigen oder zu widerlegen. Mit Hilfe spezieller Infrarotsensoren wird die Körpertemperatur von zwei Seiten zur erwarteten Schadensstelle und darunter gemessen. Zur Differentialdiagnose von Lumbodynien und Erkrankungen der Bauchhöhle kann der Ultraschall zugeordnet werden. Diese Methode hilft auch dabei, Schäden an Sehnen und Bändern zu erkennen.

Zur Bestimmung des Entzündungsprozesses im Körper jeglicher Art werden Labortests durchgeführt: Sie machen einen vollständigen Bluttest, einen Urintest, rheumatische Tests und so weiter.

Grundsätze der Behandlung von Lumbodynie

Erstens sollte die Hauptpathologie behandelt werden, gegen die das Schmerzsyndrom entstanden ist. Je nach Krankheit befassen sich Neuropathologen, Orthopäden und Therapeuten mit der Therapie.

Um den Zustand des Patienten zu mildern und die Genesung zu beschleunigen, wird eine Bettruhe empfohlen.

Ruhe gilt als eine der wichtigsten Behandlungsbedingungen, ohne die alle anderen Behandlungsmethoden nicht bedeutungslos sind.

Unter den Medikamenten strahlen:

1. Nichtsteroidale Antirheumatika wie Meloxicam, Diclofenac, Nimesulide. Sie helfen, den ausgeprägten Entzündungsprozess zu beseitigen, Schmerzen zu reduzieren. Medikamente verschrieben einen kurzen Kurs - etwa 5-7 Tage. Es ist sehr wichtig, den Magen zu schützen, bei dem während der Einnahme von NSAID Protonenpumpenblocker wie Omeprazol eingenommen werden.
2. Muskelrelaxanzien wie Tolperison, Sirdalud. Diese Medikamente entspannen verkrampfte Muskeln und reduzieren die Muskelspannung.
3. Vitamine der Gruppe B, zum Beispiel Milgamma, Neyrobion. Um das Nervengewebe mit Strom zu versorgen, verbessern Sie die Impulsübertragung vom Neuron zum Neuron.
4. Diuretika - Furosemid oder Torasemid. Sie werden zur Gewebeschwellung im betroffenen Bereich verschrieben. Für Medikamente mit ähnlicher Wirkung gehören L-Lysin und Escinat. Neben dem Antiödemeffekt wirken sie analgetisch und entzündungshemmend.
5. Zubereitungen zur Verbesserung der Durchblutung, wie beispielsweise Nicotinsäure, Pentoxifyllin. In einigen Fällen können Antidepressiva und Antikonvulsiva verschrieben werden.
6. Hondoprotektoren wie Roumalon oder Mukosat. Diese Medikamente wirken auf den Gelenkknorpel und aktivieren deren Stoffwechselprozesse. So helfen sie, ihre Struktur teilweise wiederherzustellen und das Fortschreiten der Krankheit zu verlangsamen. Wenden Sie einen langen Kurs von bis zu sechs Monaten an, nicht mehr als dreimal pro Jahr.

Physiotherapie hilft auch:

• Massage
• manuelle Therapie;
• Reflexzonenmassage;
• Ultraschall-Therapie;
• Kryotherapie;
• Hirudotherapie;
• Wirbelsäulentraktion.

Eine der effektivsten Methoden zur Beseitigung chronischer Schmerzen bei dieser Pathologie ist das therapeutische körperliche Training. Es stärkt die Rücken- und Pressenmuskulatur. Es ist zu beachten, dass einige der oben genannten Methoden zur Schmerzlinderung in der akuten Pathologie verwendet werden können, andere - nur wenn die Hauptsymptome beseitigt sind, muss der Effekt der Behandlung gefestigt werden.

Traditionelle Behandlungsmethoden

Es muss daran erinnert werden, dass nur ein Volksheilmittel diese Krankheit nicht heilen kann. Die Therapie sollte umfassend sein. Eine kompetente Kombination aus traditioneller und traditioneller Medizin beschleunigt die Genesung.

Sap

Nehmen Sie den Saft eines Nadelbaumes und schmelzen Sie im Wasserbad. Dann mischen Sie 20 ml flüssiges Nadelholz mit 150 ml Pflanzenöl, mischen Sie. Die Komposition auf ein Leinentuch auftragen, am unteren Rücken befestigen und mit einem Pflaster umwickeln. Nach einem Tag die Kompresse austauschen. Kursdauer - mindestens 2 Wochen.

Kräutersalbe

In gleichen Anteilen mischen Sie das getrocknete Rhizom von Althea, die Wurzeln von Löwenzahn, Lavendel, Schafgarbe, Ackerschachtelhalm. Mischen Sie, nehmen Sie 30 g Rohstoffe, gießen Sie ein Glas gekochtes Wasser ein und lassen Sie es 10 Minuten lang auf einem kleinen Feuer kochen. Dann kombinieren Sie das Produkt mit 100 g geschmolzenem Schweinefett. Legen Sie die Masse in den Kühlschrank. Reiben Sie die betroffene Stelle zweimal täglich. Nach dem Auftragen der Salbe müssen Sie den Rücken 20 Minuten lang massieren, wickeln.

Beinwell

Getrocknete Beinwellwurzel fein hacken, mit gekochtem Wasser aufbrühen und die Mischung 2-3 Stunden ziehen lassen. Filtrieren, mit geschmolzener Butter kombinieren, mischen. Wenn sich die Mischung im Kühlschrank etwas verhärtet, tragen Sie sie mit Massagebewegungen auf den unteren Rücken auf und erwärmen Sie Ihren Rücken.

Sabelnik

Zerstoßen Sie die getrocknete Pflanze und gießen Sie zwei Esslöffel Rohmaterial mit einem Glas kochendem Wasser. Etwa eine Stunde ruhen lassen, filtrieren, die entstandene Masse auf eine Gaze legen, überschüssiges Wasser auspressen. Tragen Sie das Produkt auf den betroffenen Bereich auf.

Heilbäder

Nehmen Sie Rübenblätteroberteile - etwa 1,5 kg, zerquetschte Hülsen von 20 Hühnereien, mischen Sie alles. Die Masse in einen großen Topf geben, mit Wasser bedecken und zum Kochen bringen. Tomit eine halbe Stunde bei schwacher Hitze. Kühlen Sie das Produkt ab, gießen Sie es in die Badewanne und nehmen Sie es 15 Minuten.

Pflaume

Den Kern der Zwetschgengruben mit Alkohol gießen und 14 Tage in einen dunklen Raum geben. Wischen Sie danach den unteren Rücken mit diesem Werkzeug täglich ab.

Meerrettich

Nehmen Sie zwei Meerrettich-Rhizome, fein hacken, zu gleichen Teilen, mit Mehl, Essig und Salz mischen. Legen Sie die Masse auf eine Serviette und befestigen Sie sie am unteren Rücken, wickeln Sie Cellophan auf und binden Sie es zusammen. Es ist wünschenswert, das Oberteil mit einem warmen Tuch zu umwickeln. Tragen Sie diesen Verband jeden Tag 3 Stunden lang.

Klette

Spülen Sie ein paar Blätter der Pflanze aus, gießen Sie sie mit kochendem Wasser über, befestigen Sie sie an der erkrankten Stelle und decken Sie sie mit einem warmen Tuch und Perebintyuyte ab.

Heilung komprimiert

Rettich schälen, gerieben hacken. Eine dünne Schicht auf einen Leinenstoff auftragen, an der Taille befestigen, mit Zellophan abdecken und mit einem warmen Tuch einwickeln. Entfernen Sie den Verband sollte nach dem Gefühl von Hitze sein.

Roter Ton

Sie benötigen raffinierten roten Ton, der mit einer kleinen Menge Wasser gemischt, erhitzt, gerührt wird. Das Ergebnis sollte eine homogene Mischung sein. Sie können etwas Terpentin hinzufügen. Sie machen einen Kuchen aus der Masse, tragen ihn auf die Taille auf und bedecken ihn mit einem warmen Schal. Die Dauer des Verfahrens - bis der Kuchen abkühlt. Wenn jedoch ein starkes Brennen auftritt, um eine Verbrennung zu vermeiden, sollte die Behandlung auf diese Weise sofort abgebrochen werden.

Heilung der Infusion

Mischen Sie die getrockneten Blätter von Wegerich, Süßklee, Ringelblumeblüten und Schachtelhalm zu gleichen Teilen. Alles fein hacken, zwei Esslöffel der Mischung nehmen und 500 ml gekochtes Wasser einfüllen. Lassen Sie sich einen Tag lang in einer Thermoskanne beharren. Dann filtrieren Sie das Produkt, indem Sie 4 Mal täglich 50 ml dieses Getränks zu sich nehmen.

Rückenschmerzen Salbe

Nehmen Sie zu gleichen Anteilen Schöllkraut, Wegerich, Eukalyptus, Schafgarbe, Löwenzahn, Baldrian- und Lavendelgras mit. Zu einer matschigen Konsistenz zerkleinern, mit Wasser bedecken und etwa 25 Minuten in einem Wasserbad halten.

Prognose und Prävention

Bei Lumbalgie hängen die Prognosen direkt von der Ursache des Auftretens dieses Syndroms ab. Bei einer adäquaten Behandlung ist die Prognose günstig - die Symptome bilden sich zurück und stören nicht mehr. Wenn der Schmerz auf dem Hintergrund chronischer Erkrankungen der inneren Organe, der Wirbelsäule aufgrund von Verletzungen auftritt, kann die Prognose als relativ günstig oder ungünstig bezeichnet werden. Letzteres kann beobachtet werden, wenn bösartige Neubildungen zur Ursache von Lumbalgie geworden sind.

Um die Entwicklung von Schmerzen zu verhindern, ist es erforderlich, erhöhte Belastungen der Wirbelsäule zu vermeiden. Es ist auch wichtig, Gewichte nicht zu heben. Wenn Sie die Last anheben müssen, führen Sie diese Aktion nicht aus und beugen Sie sich auf den geraden Beinen: Beugen Sie die Knie, halten Sie den Rücken gerade, heben Sie die Gewichte und verwenden Sie die Muskeln Ihrer Arme und Beine.

Wählen Sie für die Arbeit am Computer einen bequemen Stuhl mit anatomisch geformter Rückenlehne und verwenden Sie zum Schlafen eine orthopädische Matratze.

Sie müssen auch die Rückenmuskulatur stärken, die sich perfekt zum Schwimmen, Fitness und Radfahren eignet. Ein aktiver Lebensstil ist auch wichtig: Spaziergänge und tägliche Spaziergänge an der frischen Luft helfen dabei. Es ist auch notwendig, Unterkühlung zu vermeiden, richtig zu essen, das Körpergewicht zu kontrollieren. Wenn diese Empfehlungen befolgt werden, wird das Risiko für Lumbodynie erheblich reduziert.