Die Leistungsfähigkeit des Gehirns wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Mögliche Ursachen für Gedächtnisstörungen sind Stress, Müdigkeit, schlechte Gewohnheiten und ungesunde Ernährung. Es hat gravierende Auswirkungen und Informationen, die in großem Umfang auftreten und ständig verarbeitet werden müssen. Um Ihrem Körper zu helfen, müssen Sie Pillen einnehmen, um Gedächtnis und Aufmerksamkeit zu verbessern.
Top 10 Tools zur Verbesserung der Gedächtnis- und Gehirnfunktion
Es gibt viele Tools, mit denen das Gehirn schneller arbeiten und das Gedächtnis verbessern kann. Wir geben die berühmtesten und effektivsten nach Meinung der Benutzer.
Glycin
Dieses Medikament normalisiert die Gehirnaktivität und beschleunigt Stoffwechselprozesse. Glycin verbessert auch den Schlaf. Tabletten haben einen Stoffwechseleffekt, unterstützen lebenswichtige Prozesse.
Nootropil
Rezeption Nootropila verbessert das Gedächtnis, steigert die Konzentration und normalisiert die Gehirnfunktion. In der Zusammensetzung gibt es Piraterien, andere nootrope Verbindungen. Der Empfang dieses Tools hilft, sich die Informationen besser zu merken, und verhindert die Bildung von Blutgerinnseln. Der Hauptvorteil ist, dass das Instrument das zentrale Nervensystem nicht anregt.
Intellan
Es gilt als Tonikumpräparat, das Vitamine und Mineralien enthält. Bei regelmäßiger Anwendung wird der Stoffwechsel angeregt. Intelan bereichert den Körper mit wertvollen Spurenelementen und verringert die Ermüdung. Oft wird dieses Medikament gegen Stress, Angstzustände und Depressionen verschrieben.
Piracetam
Piracetam wirkt nootropisch. Das Werkzeug wird zur Wiederherstellung des Gedächtnisses, zur Verbesserung der Konzentration und zur Beseitigung von Hemmungen und Schwindel eingesetzt. Das Medikament normalisiert die Arbeit des Vestibularapparates und bekämpft depressive Zustände.
Phenotropil
Nootropikum zur Verbesserung der Gedächtnis- und Gehirnzellen. Erleichtert das Auswendiglernen von Informationen, da es während des Prüfungszeitraums bei Studierenden so beliebt ist. Das Tool beschleunigt den Datenaustausch zwischen der linken und der rechten Hemisphäre, erhebend.
Tanakan
Behandelt Phytopräparationen, beschleunigt die Durchblutung, ernährt Gehirnzellen mit Glukose. Tanakan verhindert auch die Bildung von Blutgerinnseln, beseitigt Tinnitus und hilft, die Sehschärfe wiederherzustellen. Es normalisiert auch den Blutkreislauf und erhöht dadurch die Fähigkeit des Gehirns, Informationen zu lernen und sich daran zu erinnern.
Picamilon
Es wird als nootropes Mittel betrachtet, das zur Normalisierung der Blutversorgung nach Prellungen und Kopfverletzungen mit Migräne und Glaukom dient. Dieses Werkzeug hilft, schweren körperlichen und psychischen Belastungen standzuhalten, Reizbarkeit und Angstzustände zu reduzieren.
Aminalon
Gute Pillen zur Verbesserung des Gedächtnisses, der Gehirnaktivität. Helfen Sie Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie Patienten mit hohem Blutdruck, Schwindel, Atherosklerose und nehmen Sie sie nach dem Konsum von Alkohol oder Medikamenten ein.
Pantogam
Es gilt als Medikament, das Patienten verschrieben wird, die an Schizophrenie und Epilepsie leiden. Diese Pillen können auch diejenigen einnehmen, die regelmäßig körperlicher Anstrengung ausgesetzt sind und an Pathologien von Hirngefäßen leiden. Kann für die Behandlung von Kindern mit Stottern oder mit Aufmerksamkeitsstörungen verschrieben werden.
Memoplant
Memblant - Angioprotector. Das Werkzeug wird auf Werksbasis erstellt. Stärkt Blutgefäße, verbessert den Stoffwechsel. Es wird aus dem Kopflärm genommen, um Kopfschmerzen mit Schwindel zu lindern.
Wie wählt man Tabletten je nach Alter?
Für Erwachsene
Berufstätige Erwachsene benötigen eine regelmäßige Ernährung des Gehirns, insbesondere für Menschen über 40 Jahre, die geistig tätig sind. Bei großen Belastungen nimmt das Gedächtnis ab, die Konzentration nimmt ab, was zu erhöhter Ermüdung führt, zu Stress und Nervenzusammenbruch führt. Um dies zu verhindern, verzichten Sie auf spezielle Pillen und Vitamine. Erwachsene werden am besten genommen:
- Glycin;
- Fezam;
- Nootropil;
- Vitrum Memori.
Für Kinder und Jugendliche
In diesem Alter muss der Körper zusätzlich ernährt werden, da Kinder sehr aktiv sind. Damit die Entwicklung der mentalen Prozesse korrekt abläuft, haben die Kinder genügend Energie für das Lernen und für die Freizeit. Sie müssen zusätzlich Glycin erhalten. Dieses Werkzeug verbessert das Gedächtnis, die Aufmerksamkeit, verringert die Ermüdung und wirkt beruhigend (aber neigt dazu, nach dem Gebrauch nicht zu schlafen).
Für Studenten
Die Studenten stehen vor allem während der Sitzungen unter ernsthaftem Druck.
Sie müssen eine große Menge an Informationen speichern, da Aufmerksamkeit und Gedächtnis auf höchster Ebene sein müssen.
Es ist am besten, Nootropika wie Nootropil oder Fenotropil einzunehmen.
Sie sollten 2-3 Wochen vor der Sitzung beginnen.
Für ältere Menschen
Menschen in diesem Alter benötigen eine zusätzliche Ernährung des Gehirns - ab dem 60. Lebensjahr können Schlafstörungen und erhöhte Müdigkeit auftreten, die mit Gefäßerkrankungen einhergehen können. Am besten nehmen Sie Medikamente, um die Durchblutung des Gehirns zu verbessern: Cortexin oder Tanakan.
Sichere Vorbereitungen für Geist und Gedächtnis
Einige der oben aufgeführten Medikamente erfordern ein Rezept des Arztes. Aber in Apotheken können Sie sichere und günstige Medikamente finden:
- Vitamin E. Es hat antioxidative Eigenschaften, wirkt sich positiv auf die Psyche und die Muskelleistung aus.
- Vitaminkomplex Undevit, der 11 Vitamine enthält. Besonders nützlich zur Verbesserung der Gehirnfunktion und des Gedächtnisses.
- Aminalon ist ein altes, aber ziemlich bekanntes Medikament zur Verbesserung der Gehirnaktivität. Geeignet für Menschen unterschiedlichen Alters. Sie können Diabetes einnehmen, da das Gerät die Glukose im Blut reduziert.
- Ginkgo biloba Vitaminkomplex, der die Wände der Blutgefäße des Gehirns stärkt, verbessert das Gedächtnis und die intellektuellen Fähigkeiten.
Verbesserungen ohne Pillen
Regelmäßige Belastungen vergehen nicht für eine Person ohne Spur: Das Gedächtnis beginnt sich zu verschlechtern, das Gehirn wird langsamer. Vergesslichkeit kann nicht ignoriert werden, da dies ernste gesundheitliche Komplikationen verursachen kann. Wenn Sie keine Pillen nehmen wollen, um die Gehirnfunktion zu verbessern, können Sie andere Wege gehen:
- Bereichern Sie die Diät mit Kohlenhydraten. Es reicht aus, morgens ein Omelett mit Vollkornbrot zu haben.
- Gehen Sie zu einem Tanz oder gehen Sie Sport, und Sie müssen es nicht stundenlang tun. Es reicht aus, nur Übungen zu machen, die den Blutfluss zum Gehirn anregen. Laut Wissenschaftlern lernen Sportler die Informationen um 15-25% besser als diejenigen, die einen passiven Lebensstil führen.
- Informationen suchen und speichern. Machen Sie es sich zur Regel, jeden Tag ein kleines Vers zu unterrichten oder interessante Artikel zu lesen. Dies wird das Gehirn stimulieren.
Bewertungen von Drogen
Das Kind geht zur Schule: Mitte des Schuljahres bemerkte sie, dass es schneller müde wurde, seine Aufmerksamkeit nachließ und er reizbarer wurde. Wendet sich an den Neurologen für Pädiatrie, der verschrieb, Glycine zu trinken: Es ist harmlos und einfach zu bedienen. Nach ein paar Wochen verbesserte sich sein Zustand - sein Sohn wurde aufmerksamer, sein akademischer Fortschritt trat auf, und die Lehrer merkten, dass er aufmerksamer geworden war und sich auf sein Studium konzentrierte.
Arina, 31 Jahre alt
Ich studiere im dritten Jahr die Sitzung und ziemlich komplex, viele Informationen, die gelernt werden müssen. Als Ergebnis trat starke Müdigkeit auf, wollte ständig schlafen, erinnerte sich an nichts an den Paaren. Der Lehrer riet mir zu Nootropil. Die Pillen haben sich als sehr effektiv erwiesen: Sie wurden besser und erweckten mehr Gedächtnis, Aktivität trat auf, so schwerwiegende Ermüdung gab es nicht.
Andrej, 19 Jahre alt
Ich bin 45 Jahre alt und überlege mir, wie ich das Gedächtnis und die Gehirnfunktion verbessern kann, nachdem ich vergessen hatte, die Haustür zu schließen, als ich zur Arbeit ging. Er konsultierte einen Apotheker und empfahl, Ginko biloba von Dopelgerc zu trinken. Er begann sich besser zu fühlen, erlebte Kopfschmerzen, die ihn manchmal quälten.
Igor, 45 Jahre alt
